یک وعده قلیان مضرتر از 100 نخ سیگار است
تاریخ انتشار: ۱۰ خرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۸۷۳۳۰۹
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس،سیگار و قلیان جزو دخانیات اصلی در سراسر دنیا هستند. متاسفانه سیگار و قلیان طرفداران مخصوص خود را دارند و روز به روز به تعداد مصرف کنندگان آنها افزوده میشود. بحثی که همیشه مورد توجه بوده است مقایسه قلیان با سیگار است. هم سیگار و هم قلیان برای سلامتی ضرر دارند.
حدود یک میلیارد فرد سیگاری در سراسر جهان وجود دارد؛ این در حالی است که تعداد افراد قلیانی به مراتب کمتر است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
مصرف سیگار به یک الی دو دقیقه زمان نیاز دارد؛ لذا میتوان در هر مکانی آن را مصرف کرد. اما قلیان به صورتی است که باید گرم شود و مصرف آن حداقل بیست دقیقه طول میکشد. این شرایط دست به دست هم میدهند که سیگار تبدیل به پرمصرفترین ماده دخانی دنیا شناخته شود.
سیگار به عنوان یکی از مواد اعتیادآور دنیا شناخته میشود که دارای 597 ماده سمی و خطرناک است. وقتی سیگار مصرف میکنید این مواد وارد بدن شما میشوند و عملکرد بدن شما را تحت تاثیر قرار میدهند. یک نخ سیگار حدود 500 سیسی الی یک لیتر دود تولید میکند. این در حالی است که مصرف یک قلیان کامل حدود 10 الی 20 لیتر دود تولید میکند.
مشکل اصلی قلیان لوله قلیان است که حاوی انواع میکروبها و باکتریهاست که وارد بدن شما میشود و شما را با مشکلات جدی رو به رو خواهد کرد. با این حساب میتوان گفت که ضرر قلیان خیلی بیشتر از سیگار است.
سیگار و قلیان چه مشکلاتی برای بدن به وجود میآورند؟
سیگار و قلیان طوری ساخته شدهاند که سلامت انسانها را به خطر بیندازند. هر دوی اینها از مواد سمی و خطرناک ساخته شدهاند و اگر به موقع کنار گذاشته نشوند مشکلات زیادی برای شما به وجود خواهند آورد. وقتی این مواد سمی وارد بدن شما میشوند عملکرد بدن را دچار مشکل کرده و سیستم ایمنی بدن را تضعیف میکند.
غلامرضا حیدری،رئیس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی ضمن گرامیداشت 31 می مصادف با دهم خردادماه و روز جهانی بدون دخانیات به شعار امسال روز جهانی بدون دخانیات مبنی بر "مواد غذایی بکارید، نه تنباکو" اشاره کرد.
وی خاطرنشان کرد: کشت تنباکو به سلامت ما، کشاورزان و سلامت کره زمین آسیب میرساند و به بحران جهانی غذا کمک میکند.
حیدری روز جهانی بدون دخانیات را فرصتی برای بسیج دولتها و سیاستگذاران به منظور حمایت از کشاورزان برای روی آوردن به محصولات کشاورزی پایدارتر که امنیت غذایی و تغذیه را بهبود می بخشد، عنوان کرد.
وی با اشاره به رشد بحران جهانی غذا به دلیل درگیری، تغییرات آب و هوایی، تأثیرات همهگیری کووید-19 و ... گفت: کشت و تولید تنباکو منجر به آسیبهای زیست محیطی جهانی و تغییرات آب و هوایی بلندمدت می شود و نقش مهمی در تعیین آینده کشاورزی و امنیت غذایی ایفا میکند.
به گفته وی سازمان بهداشت جهانی امسال کارزار جهانی سال 2023 را برای روز جهانی بدون دخانیات، تمرکز بر رشد محصولات غذایی پایدار به جای تنباکو اعلام کرده است.
حیدری خاطرنشان کرد: در حال حاضر، تنباکو در بیش از 125 کشور به عنوان محصول تجاری، در مساحت تخمینی چهار میلیون هکتار که مساحتی بزرگتر از کشور رواندا است، کشت میشود و اثرات مضر این کشت بر محیط زیست به ویژه در کشورهای با درآمد کم و متوسط آشکار است.
وی تاکید کرد: این کارزار دولتها را تشویق می کند تا به یارانههای کشت تنباکو پایان دهند و از پس انداز برای برنامههای جایگزینی محصولات که امنیت غذایی و تغذیه را بهبود میبخشد، استفاده کنند. این کارزار همچنین با هدف افزایش آگاهی در مورد روش هایی است که صنایع دخانی در تلاش برای جایگزینی کشت تنباکو با محصولات پایدار هستند و به بحران جهانی غذا کمک میکنند.
حیدری با اشاره به اینکه زمینهای زراعی کمیاب و آب برای کشت تنباکو استفاده میشود و هزاران هکتار از چوبها از بین میروند تا فضایی برای تولید تنباکو ایجاد شود و سوخت برای درمان برگهای تنباکو ایجاد شود گفت: زمینهای حاصلخیز در حال نابودی است و نمی توان از آن برای رشد محصولات غذایی مورد نیاز استفاده کرد.
به گفته وی آگاهی در مورد فرصتهای تولید محصول جایگزین و بازاریابی برای کشاورزان تنباکو، آنها را تشویق به کشت محصولات پایدار و مغذی میکند. این محصولات به خانواده کشاورزان و میلیونها نفر دیگر در مقیاس جهانی غذا میدهد و به آنها کمک میکند و به طور کلی از محیط زیست سالمتری حمایت کنند.
رئیس مرکز تحقیقات دخانیات در ادامه سخنان خود به مضرات مصرف قلیان اشاره کرد و گفت: افراد در هر بار مصرف قلیان، دود بسیار زیادتری را در مقایسه با کشیدن یک نخ سیگار دریافت میکنند.
به گفته وی یک نخ سیگار 7 تا 10 پک را شامل میشود ولی یک وعده قلیان شامل 70 تا 100 پک است؛ یعنی به طور متوسط 100 برابر دود بیشتر وارد ریه فرد میشود.
رئیس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات با اشاره به اهمیت کنترل دخانیات از افزایش بیماریهای مربوط به دخانیات و میزان مرگ و میر وابسته به آن در دنیا خبرداد.
وی با اشاره به مقایسه ارایه خدمات ترک سیگار در کشورهای منطقه، بر اساس گزارش رسمی سازمان بهداشت جهانی گفت: درمانگران حوزه اعتیاد باید در درمان دخانیات حین درمان مداخله داشته باشند و درمان ترک دخانیات باید به عنوان بخشی از مراقبتهای پزشکی ارایه شود.
حیدری افزود: تجربیات علمی دهههای گذشته نشان می دهد ارایه خدمات ترک مواد و دخانیات همزمان با هم می تواند در درمان وابستگی به مواد مخدر کمک کننده باشد.
به گفته وی در صورتی که مقدار مصرف داروی نگهدارنده مواد مخدر کمتر شود، میل و رغبت فرد به مصرف مواد کاهش مییابد و میزان موفقیت در ترک مواد مخدر افزایش یافته و احتمال افزایش و یا قطع درمان و برگشت فرد به سوی مصرف مواد کاهش مییابد.
مصرف یک وعده قلیان برابر با 100 نخ سیگار است
حیدری با اشاره به مستندات علمی در خصوص مضرات مصرف قلیان گفت: مصرف یک وعده قلیان برابر با 100 نخ سیگار است، براساس مستندات علمی یک پک به سیگار با خلا و مکشی که در دهان فرد حاصل می کند در مقایسه با یک پک قلیان با خلا و مکشی که در قفسه سینه توسط دیافراگم و عضلات بین دندهای فرد حاصل می کند، 10 برابر مضرتر و خطرناکتر است.
وی افزود: یک نخ سیگار به طور متوسط شامل 7 تا 10 پک میشود؛ این درحالی است که استعمال یک وعده قلیان برابر 70 تا 100 پک است؛ بنابراین یک وعده استعمال قلیان برابر با استعمال 100 نخ سیگار است.
رئیس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات گفت: مصرف کنندگان قلیان جدا از دریافت مقادیر زیادی دود، برابر سه لیتر مونوکسیدکربن که ناشی از سوختن ناقص ذغال سر قلیان است را نیز وارد ریه خود می کنند.
وی این تصور را که سمی بودن دود قلیان پس از عبور از درون آب از بین میرود، یک باور اشتباه برشمرد و گفت: دود قلیان به دلیل نوع توتون و تنباکو دارای فلزات سنگینی است و با عبور دود قلیان از میان آب نه تنها تصفیهای انجام نمیشود بلکه مرطوب شدن دود زمینه را برای جذب دود و در پی آن مشکلات ریوی و خونی در بدن فرد سریعتر مهیا میکند.
پایان پیام/
منبع: فارس
کلیدواژه: سیگار دخانیات قلیان روز جهانی بدون دخانیات رئیس مرکز تحقیقات کنترل دخانیات یک وعده قلیان سیگار و قلیان نخ سیگار قلیان برابر یک نخ سیگار کشت تنباکو جهانی غذا بدن شما
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.farsnews.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «فارس» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۸۷۳۳۰۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ویپ و خطراتی فراتر از آسیب به ریه و مغز
فرارو- براساس گزارش جدیدی که توسط دانشگاه گلاسکو و به سفارش سازمان بهداشت جهانی تهیه شده در حال حاضر مصرف ویپ بیش از سیگار در میان جوانان رایج است. این بازتاب تحقیقاتی است که نشان میدهد محبوبیت ویپ در بین جوانان در بریتانیا در سالیان اخیر افزایش یافته است. براساس نظرسنجی انجام شده توسط موسسه خیریه ضد سیگار Ash تعداد نوجوانانی که ویپ استعمال میکنند از ۷.۷ درصد در سال ۲۰۲۲ میلادی به ۱۱.۶ درصد در سال ۲۰۲۳ میلادی افزایش یافته است.
به گزارش فرارو به نقل از ال پائیس، اکثر این کودکان قصد داشتند از روی کنجکاوی ویپ را استعمال کنند و نسبت به تبلیغات مرتبط با ویپ فروشگاهها و در فضای مجازی آگاهی داشتند. انگیزههای دیگر آنان برای استعمال ویپ مواردی از جمله سهولت دسترسی به آن، طعمهای جذاب (به ویژه برای جوان سالها که جذب طهمهای میوهای یا طعمهای با اسانس دسر میشوند) و استفاده از ویپ برای برقراری راحتتر ارتباط با همسالان بوده است.
با این وجود، استعمال ویپ خطرات زیادی را برای جوانان به همراه دارد از جمله آسیب رساندن به ریهها و مغز. نوجوانی دوره حساسی برای رشد مغز است. در آن بازه زمانی مغز رشد کرده تغییر کرده و ارتباطات جدیدی را برقرار میکند. بخشهایی از مغز که احساسات را کنترل کرده و پاداش میدهند سریعتر از بخشهایی که به برنامه ریزی و خودکنترل گری کمک مینمایند رشد میکنند. این امر میتواند منجر به آن که نوجوانان در مقایسه با بزرگسالان در معرض خطرات بیشتر ناشی از استعمال ویپ قرار گیرند.
نیکوتین موجود در ویپ بر روی نوجوانان تاثیر متفاوتی در مقایسه با اثرگذاری بر روی بزرگسالان دارد، زیرا مغز انان به آن حساستر است. گیرندههای مغزی تحت تاثیر نیکوتین برای یادگیری و اعتیاد مهم هستند. حتی سطوح پایین قرار گرفتن در معرض نیکوتین نیز میتواند نوجوانان را بیشتر به سوی اعتیاد به مواد دیگر و هم چنین به سوی رفتارهای پرخطر سوق داده و یا باعث ایجاد مشکلات مرتبط با سلامت روانی در آنان شود.
نیکوتین میتواند اثرات طولانی مدتی بر مغز نوجوانان داشته باشد. قرار گرفتن در معرض نیکوتین میتواند به توانایی یک فرد جوان سال به منظور یادگیری و تمرکز آسیب برساند و باعث میشود وقتی به او بزرگسالی میرسد احتمال بیشتری وجود داشته باشد که به صورت تکانشی عمل کند. حتی مقدار اندکی نیکوتین نیز میتواند برای نوجوانانی که مستعد ابتلا به بیماریهایی مانند آسم هستند خطرناک باشد و آنان را نسبت به استرس حساستر کند و احتمالا منجر به بروز مشکلات خُلقی در آینده شود.
در مورد افراد جوانی که به سمت استعمال ویپ رفته اند احتمال آغاز استعمال سیگار بیشتر است و ترک مصرف نیکوتین برای آنان دشوارتر خواهد بود. هم چنین، اگر آنان ویپ و سیگار را همزمان استعمال کنند سلامتی شان بیش از پیش به خطر خواهد افتاد.
خطرات پنهانهم چنین، خطرات کمتر آشکاری در مورد استعمال ویپ وجود دارد. مواد شیمیایی موجود در مایعات درون ویپ میتوانند حاوی فلزات سنگین و احتمالا پلوتونیوم رادیواکتیو باشند که همگی مضر هستند. مواد تشکیل دهنده، میزان استفاده از هر کدام و دمایی که در آن حرارت داده میشود نیز میتواند بر آن چه به بخار تبدیل میشود تاثیر بگذارد. برخی از ویپها نیز ممکن است نیکوتین بیش تری نسبت به آن چه کاربر انتظار دارد ارائه دهند. این امر میتواند به دلیل ترکیب خاصی از موادی باشد که برندهای مخلف در مایع ویپ قرار داده اند.
تنوع طعم دهندهها در ویپها به خصوص برای نوجوانان نگران کننده است. ویپها با بیش از ۷۰۰۰ طعم در بازار مانند میوه، نعناع و شکلات به گونهای طراحی شده اند که برای جوانان جذاب باشد. نتیجه مطالعهای در سال ۲۰۲۳ میلادی در ایالات متحده نشان داد که نوجوانان به طور خاص به طعمهای میوهای تمایل بیشتر دارند. با این وجود، این طعم دهنده ممکن است به ریهها آسیب برسانند و به طور بالقوه باعث ایجاد بیماری جدیای به نام "ریه پاپ کورن" یا برونشیولیت انسدادی شوند.
این وضعیتی است که کوچکترین راههای هوایی ریهها را تحت تاثیر قرار میدهد و میتواند منجر به سرفه و تنگی نفس شود. هم چنین، شواهدی وجود دارند که نشان میدهند این طعم دهندهها که اغلب در آئروسل ویپ به شدت تجمع یافته اند میتوانند به سلولهای بدن آسیب برسانند. انجمن تولید کنندگان طعم و عصاره نهاد ملی نمایندگی کننده صنعت طعم دهنده در ایالات متحده است و باعث ایجاد نگرانیهایی در این مورد شده که آیا طعم دهندههای ویپ برای سنجش میزان ایمنی به ویژه برای مقاصد استنشاقی به اندازه کافی مورد آزمایش قرار میگیرند یا خیر.
این موضوع اهمیت دارد، زیرا برخی از طعم دهندهها مانند دی استیل که میتوان از آن برای افزودن طعم کَرهای مانند به غذا استفاده کرد هنگام خوردن بی ضرر به نظر میرسند، اما در صورت استنشاق میتوانند باعث بروز مشکلات جدی ریوی شوند. این ماده شیمیاییای است که مرتبط با مورد ریه پاپ کورن میباشد و موارد بروز آن در کارگرانی که در کارخانههای مواد غذایی در معرض سطوح بالای دی استیل قرار گرفته اند مشاهده شده اند. در نتیجه، تولیدکنندگان بزرگ پاپ کورن دی استیل را از محصولات خود حذف کردند، اما آن ماده هنوز در ویپ موجود است.
فرآیند استخراج نیکوتین از تنباکو میتواند مواد شیمیایی دیگری مانند نورنیکوتین و باقی ماندههایی مانند کوتینین را برجای بگذارد و نگهداری نادرست این مواد میتواند باعث ایجاد ناخالصیهایی شود که برای سلامت انسان مضر هستند. حتی اگر یک مایع ویپ به عنوان بدون نیکوتین تبلیغ شود نیز ممکن است حاوی مواد شیمیایی به نام نیتروزامین باشد که به عنوان عامل سرطان شناخته شده اند.
آیا ممنوعیت ویپهای یکبار مصرف اقدامی کافی است؟ممنوعیت آتی ویپهای یکبار مصرف در انگلستان اسکاتلند و ولز ممکن است برای مقابله با این مشکل کافی نباشد. با وجود بیش از ۴۰۰ برند ویپ در حال حاضر در بازار اتخاذ رویکرد جامع تری در این باره مورد نیاز است.
این اقدام باید شامل جلوگیری از خرید ویپ توسط بزرگسالان برای جوانان و نوجوانان و ذکر هشدارهای بهداشتی برجستهای باشد که هم در فضای مجازی منتشر شده و هم در فروشگاههایی که آن محصولات را به فروش میرسانند به طور واضح در معرض دید گذاشته شود. هم چنین، ضروری است که محدودیتهایی در مورد طعمهایی که جوانان را هدف قرار میدهند و هم چنین در مورد سن قانونی دقیق مجاز برای فروش ویپ به مشتریان نیز مقرراتی وضع شوند. هم چنین، لازم است مقرراتی وجود داشته باشد که نه تنها محتوای نیکوتین بلکه مواد تشکیل دهنده و بسته بندی ویپهای بدون نیکوتین را نیز پوشش دهند. نظارت مستمر بر ایمنی این محصولات نیز امری حیاتی میباشد به ویژه با توجه به نقاط ضعفی که شرکتهای خودسر از آن استفاده میکنند از جمله ارائه نمونههای رایگان از ویپهای بدون نیکوتین که در اختیار نوجوانان قرار میدهند.
هر فردی که استعمال ویپ را به عنوان راهی برای ترک استعمال سیگار قلمدادا میکند باید در نهایت سعی کند که استعمال سیگار و ویپ را همراه با یکدیگر ترک کند نه آن صرفا عادت استعمال را از سیگار به ویپ تغییر دهد. استعمال ویپ برای افراد غیر سیگاری بدون خطر نیست و میتواند اثرات مضری بر روی سلامتی به خصوص برای افراد جوان داشته باشد.